Stage d’été - Chamonix (74)

                   Du 26 au 31 juillet 2021 avec Laurie May 

 

 

 

 

   Cours de Méthode Ayi Vigan©, de Libérer le Mouvement par de la Valorisation Artistique, de Gestion de Potentiel et de Coaching Artistique.

 

 

 

Méthode Ayi Vigan© 

Elle est basée sur la bio-mécanique du corps, dans sa compréhension et sa maîtrise.
Il s’appuie sur des fondamentaux, en vue d’atteindre l‘équilibre corporel essentiel à la performance (placement, souplesse active, résistance, dextérité, puissance, etc...)
L’objectif de la méthode est d’équilibrer puis développer les possibilités corporelles comme support solide d’une pratique intense tout en préservant son intégrité et physique et pérenne. 

 

Libérer le Mouvement 

IL s'articule atour de  l’exploration, la recherche et le développement de son style artistique ,en passant par le mouvement naturel, la danse, la compréhension musicale et la créativité, afin de se diriger vers une interprétation artistique et musicale assumée et valorisée. Il peut se faire sur un programme déjà monté ou être une aide à la création. 

 

Gestion de Potentiel

Il s'appuie sur l’apprentissage d’outils visant à suivre et atteindre ses objectifs,
sur l’adoption de l’attitude juste, ainsi que sur l’exploitation de ses ressources à l’entraînement, en pré-compétition et lors des compétitions.
Il aborde la gestion de l’objectif, de l’échec et de la réussite, ainsi que la gestion de soi et de son environnement contextuel. 

 

Coaching Artistique

Conseils à l’appui il permet de cibler et structurer les différents axes de travail, à court, moyen et long terme. 

 

 

Les interventions se font au sol (hors glace) sous forme de cours particuliers ou semi particuliers, en session de 30 minutes en solo à 1 heure pour les couples.    Des cours de groupes constitués (5 personnes maxi de niveau similaire) en Méthode Ayi Vigan© peuvent également être programmés à la demande.

 

Réservation : Tarif sur demande, pré-inscription avec acompte de 30%,

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Mail : backstage.laurie@gmail.com

Tél :     06.37.75.67.74